Tính đến thời điểm ngày 1/4/2019, tỉnh Nghệ An có dân số 3.327.791 người, trong đó nam là 1.672.901 người, nữ là 1.654.890 người, xếp thứ 4 cả nước về số dân (lần lượt xếp sau TP. Hồ Chí Minh 8.993.082 người, Hà Nội 8.053.663 và Thanh Hóa 3.640.128 người). So với điều tra cách đây 10 năm (2009), dân số Nghệ An tăng 415.930 người, tương đương với tỷ lệ tăng dân số bình quân 1,33%.
Cũng theo kết quả Tổng điều tra dân số và nhà ở, năm 2019 Nghệ An có 848.977 hộ, bình quân 3,8 người/hộ; mật độ dân số là 202 người/km2, tăng 25 người/km2 so với thời điểm năm 2009. Đáng chú ý, trong số 848.997 hộ, Nghệ An có 96,7% số hộ có nhà ở kiên cố với diện tích bình quân là 22,4 m2/người; còn 3,2% số hộ có nhà ở thiếu kiên cố và đơn sơ; 0,1% số hộ không có nhà ở.
Theo kết quả Tổng điều tra, tính đến ngày 1/4/2019, dân số cả nước là 96.208.988 người, tỷ lệ nữ chiếm 50,2% với 48.327.923 người, nam chiếm 49,8% với 47.881.061 người; cả nước có 26.870.079 hộ, so với thời điểm điều tra năm 2009, cả nước tăng 10,4 triệu người, tỷ lệ tăng bình quân là 1,14%/năm, giảm nhẹ so với bình quân giai đoạn 1999 - 2009. Như vậy, Việt Nam là nước có dân số đông thứ 3 khu vực Đông Nam Á và thứ 15 trên thế giới, tỷ lệ bình quân 290 người/km2.