Sự thật về tác dụng 'thần kỳ' của thuốc tăng cơ

(Baonghean) - Thời gian gần đây, tại các trung tâm tập luyện thể hình, một số thanh niên tìm mua và sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng được quảng cáo như “thần dược” có tác dụng đốt mỡ, tăng cơ nhanh. Theo các chuyên gia y tế, việc lạm dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng ấy có thể dẫn tới những hệ lụy khó lường.

Theo chân Đ.K – một thanh niên tham gia tập thể hình, tôi tìm đến phòng tập ở đường Nguyễn Văn Cừ (TP. Vinh). Diện tích phòng tập khoảng 100m2, có khoảng 20 bạn trẻ đang tập luyện. Đ.K “mách nhỏ”, phân nửa số người tập ở đây đều đã và đang sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ. K. chia sẻ: Nếu chỉ tập thể hình thuần túy thì phải thật chăm chỉ, kiên nhẫn cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, chặt chẽ mới mong đạt chỉ số cơ thể như ý muốn. Trong khi đó, phần lớn người tập thời gian eo hẹp, dễ nản chí trước các bài tập khó nên cách nhanh nhất để có cơ bắp là uống thuốc hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ. 

Nhiều người tập thể hình sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ.

Hiện nay, việc tìm mua các loại thực phẩm chức năng thúc đẩy quá trình đốt mỡ, tăng cơ khá dễ dàng. Thông dụng nhất là hình thức mua bán online. Chỉ cần gõ từ khóa “thực phẩm hỗ trợ tăng cơ” trên công cụ tìm kiếm google, chỉ trong 0,75 giây đã cho hơn 1.180.000 kết quả, chủ yếu trong số đó là địa chỉ website, mạng xã hội quảng cáo, rao bán đủ mọi loại thuốc, vitamin, thực phẩm chức năng… Các chế phẩm được quảng cáo giúp tổng hợp protein, cung cấp dưỡng chất cần thiết tới các mô, làm cho cơ bắp săn chắc… với mức giá không hề rẻ. Tại thành phố Vinh, có khoảng 5 cửa hàng bán thực phẩm bổ sung, các loại vitamin tổng hợp và khá nhiều địa chỉ kinh doanh online tại nhà được “tín đồ” thể hình tìm đến. 

Trao đổi với anh Nguyên Đặng – một huấn luyện viên uy tín trong giới thể hình Nghệ An, đồng thời là chủ của chuỗi trung tâm thể hình tại TP.Vinh, anh cho biết:

"Về bản chất, các loại thực phẩm chức năng như Whey protein giúp bổ sung các protein cần thiết mà cơ thể thiếu hụt do hoạt động và tập luyện nhiều, trong khi chế độ dinh dưỡng hàng ngày không cung cấp đủ. Whey protein có nguồn gốc từ sữa và có thể tìm thấy trong các loại thực phẩm khác nhau như thịt, cá, trứng, phomai, đậu nành…

Người tập thể hình muốn có các múi cơ săn chắc, đẹp mắt cần tuân thủ chế độ ăn rất nghiêm ngặt, hiếm người có thể ăn đúng thực đơn đề ra nên họ tìm đến các loại thực phẩm chức năng bổ sung như con đường ngắn nhất để đạt mục tiêu”.

Tuy nhiên trên thực tế, người bán và người mua thiếu hiểu biết về thực phẩm hỗ trợ tăng cơ dẫn đến việc sử dụng không đúng liều lượng, tiềm ẩn nhiều hệ lụy về sức khỏe. Thực phẩm hỗ trợ tăng cơ hầu hết đều có xuất xứ từ nước ngoài, nhiều loại chỉ sản xuất cho một thị trường cụ thể. Do vậy, hướng dẫn sử dụng liều lượng thực phẩm hàng ngày áp dụng cho thể trạng người châu Âu không phù hợp với cơ địa, sức đề kháng của người Việt, nếu không tìm hiểu kỹ sẽ dẫn đến “quá tải”.

Mặt khác, thực phẩm hỗ trợ tăng cơ đa phần được quảng cáo là “hàng xách tay”, việc mua bán dựa vào niềm tin, uy tín của người bán là chính, còn thực tế chất lượng đến đâu thì khó có thể kiểm soát. Anh Nguyên Đặng chia sẻ: Có trường hợp vì quá nôn nóng có được hình thể săn chắc và do tâm lý “uống thuốc càng nhiều càng tốt, lấy thuốc bù tập luyện” nên sử dụng quá mức cơ thể hấp thụ được.

Anh Nguyên Đặng khẳng định: “Không có chuyện thần kỳ là chỉ ăn hoặc uống thực phẩm bổ sung protein mà có được cơ bắp. Thể hình đẹp chỉ có được khi kết hợp dinh dưỡng và tập luyện. Nạp protein vào bao nhiêu thì phải tập luyện để điều tiết bấy nhiêu, nếu không sẽ tác dụng ngược lại”.

Cùng với thực phẩm hỗ trợ, vì thiếu hiểu biết và “ham” có cơ thể đẹp trong thời gian ngắn, đã xuất hiện một vài trường hợp bạn trẻ mạo hiểm dùng thuốc steroid - đây là các loại thuốc được quảng cáo tăng cường sản sinh testosterone, phát triển hệ xương, cơ. Tuy nhiên, đa phần các loại thuốc steroid bị xếp đứng đầu trong danh mục nhóm thuốc cấm sử dụng (nhóm tăng chuyển hoá, tăng sự tạo cơ bắp cũng như sức mạnh) trong tập luyện thể thao, và bị cấm tuyệt đối trong thể thao chuyên nghiệp, thể thao thành tích cao nên việc mua – bán không công khai. 

Phước Anh