(Baonghean) - Đái tháo đường hay còn gọi là bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hóc môn - insualin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao. Giai đoạn mới phát, bệnh nhân thường có biểu hiện đi tiểu nhiều, tiểu đêm và do đó gây khát nước. Căn bệnh này là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như: tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư... Đái tháo đường có nhiều dạng: Type 1 đối với người trẻ, biểu hiện rầm rộ, suy kiệt nhanh, uống nước nhiều, các cháu nhỏ thì sút cân nhanh; Type 2 đối với người lớn tuổi, cân nặng không giảm nhiều, không uống nhiều nhưng mắt mờ, lung lay răng, đục thủy tinh thể... Bệnh tiểu đường ở phụ nữ thai nghén chiếm 3-5% trong số phụ nữ mang thai.
 
Lời khuyên đối với bệnh nhân tiểu đường là:
 
- Chế độ ăn cần đảm bảo đủ chất đạm - béo - bột - đường - vitamin - muối khoáng - nước với khối lượng hợp lý.
 
- Không làm tăng đường máu nhiều sau ăn.
 
- Không làm hạ đường máu lúc xa bữa ăn.
 
- Duy trì hoạt động thể lực bình thường hàng ngày.
 
- Duy trì cân nặng ở mức cân nặng lý tưởng hoặc giảm cân đến mức hợp lý.
 
- Không làm tăng các yếu tố nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, suy thận...
 
- Không nên thay đổi quá nhanh và nhiều cơ cấu cũng như là khối lượng của các bữa ăn.


Thùy Vinh - Tổng hợp