Cách làm bữa sáng đơn giản mà cực kỳ bổ dưỡng

Bữa sáng với đầy đủ nhóm chất đạm, xơ, vitamin, tinh bột chuyển hóa chậm và khoáng chất giúp bạn không tích mỡ, theo Eating Well.