Chanh là loại trái cây họ cam quýt đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng nó trong cuộc sống hàng ngày. Chanh là một nguồn giàu canxi, magiê, sắt, vitamin B, phốt pho và đặc biệt là vitamin C (88%).
Loại trái cây này giải độc cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, làm sạch đường tiết niệu, làm dịu cơn đau đầu và giúp giảm cân.
Nước chanh là một trong những loại thuốc tự nhiên mạnh nhất trong điều trị các vấn đề và tình trạng da. Vì vậy, nó thường được thêm vào các loại sản phẩm dưỡng da khác nhau, như kem trị bong tróc, kem dưỡng da và mặt nạ, cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc, và các sản phẩm được sử dụng để cải thiện sức khỏe của móng tay và răng.
Chanh nuôi dưỡng làn da
Thoa nước cốt chanh được pha loãng trên mặt bằng một miếng bông dày sẽ nuôi dưỡng làn da, làm sáng, và giữ da mềm và tươi tắn.
Loại bỏ các đốm nâu trên mặt
Thoa nước chanh pha loãng lên mặt và để nó trên da trong 15 phút trước khi rửa sạch. Điều này sẽ làm sạch da, làm sáng đốm đen, đốm sắc tố, và điều trị mụn trứng cá.
Loại bỏ mụn đầu đen
Chanh có hiệu quả đối với mụn đầu đen, vì chúng giàu vitamin C và các khoáng chất như kali, canxi và magiê, cung cấp các đặc tính kháng khuẩn mạnh.
Nuôi dưỡng móng tay
Giữ móng tay trong nước chanh trong 10 phút để làm sáng và bóng móng. Sau đó, chải móng bằng một lượng giấm trắng và nước ấm.
Ngăn chặn môi nứt nẻ
Trước khi đi ngủ, thoa một ít nước cốt chanh lên môi khô và nứt nẻ để làm mềm chúng và loại bỏ các tế bào da chết. Cách này cũng giúp làm giảm thâm môi.
Sử dụng nó như một chất khử mùi tự nhiên
Cắt một nửa chanh và chà xát nách với hai nửa để tiêu diệt mùi hôi, loại bỏ mồ hôi, và rời khỏi khu vực trong lành và sạch sẽ. Sau đó rửa bằng nước ấm.
Chanh có thể làm sáng tóc
Nước chanh là một cách tự nhiên tuyệt vời để làm sáng tóc bằng cách làm mượt lớp sừng bên ngoài tóc. Chỉ cần hòa tan 50 ml nước ép chanh trong 200 ml nước và tráng lên tóc. Để có hiệu quả tốt nhất, xịt tóc với dung dịch này ngay trước khi đi ra ngoài.
Trị gàu
Nước ép chanh kiểm soát ngứa trên da đầu và điều trị gàu. Nó cân bằng độ pH và làm giảm sự bài tiết dầu quá mức.
Hơn nữa, tính kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ của nó ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu. Trộn nước ép của hai trái chanh vào một cốc nước và rửa sạch tóc bằng dung dịch sau khi gội đầu. Để nó hoạt động trong 5 phút và rửa sạch bằng nước.
Giảm vết rạn da
Rạn da là một trong những vấn đề khó xử lý nhất. Tuy nhiên, chanh là một cách tuyệt vời để tự nhiên loại bỏ chúng.Tính axit nhẹ của nước chanh sẽ loại bỏ tế bào da chết, và hỗ trợ sự phát triển của những tế bào mới. Chà một lát chanh lên vùng bị ảnh hưởng theo chuyển động tròn trong vòng 5 phút, để nó khô và rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại vài lần mỗi ngày.