7 cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất

 

Nám da, có nghĩa là tăng sắc tố da, là một tình trạng da rất phổ biến. Theo nghiên cứu, có tới 80% phụ nữ sau sinh tại Việt Nam phải đối mặt với tình trạng nám da và nám da phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới.

 

Nguyên nhân chính của nám là sản xuất melanin dư thừa trong tế bào da do tiếp xúc với ánh nắng quá mức. Tuy nhiên, các yếu tố khác cũng góp phần vào vấn đề này, bao gồm cả những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, căng thẳng quá mức, chất độc, bệnh tuyến giáp và sử dụng thuốc tránh thai.

 

Bạn có thể kiểm tra tủ nhà bếp của bạn, tủ gia vị và tủ lạnh cho các thành phần tự nhiên có thể được sử dụng tại nhà để điều trị nám. Các biện pháp tự nhiên sẽ hỗ trợ bạn khôi phục lại màu da của bạn.

 

Dưới đây là 7 biện pháp khắc phục nám da hàng đầu:

 

 

Nước chanh là một biện pháp làm sáng da tự nhiên với đặc tính tuyệt vời. Bản chất có tính axit của nước ép chanh giúp loại bỏ các lớp ngoài của da, do đó loại bỏ một lớp da bị nám.

 

- Lấy nước ép từ chanh tươi.

- Sử dụng trên vùng da bị nám và nhẹ nhàng chà xát nó xung quanh một hoặc hai phút.

- Để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

- Làm hai lần mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự cải thiện trong vòng ba tuần.

 

Acid acetic trong giấm táo làm cho nó có một chất tẩy trắng mạnh mẽ, giúp loại bỏ đốm và làm cho da mượt mà hơn và rạng rỡ hơn.

 

- Pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1.

- Xoa dung dịch này lên vùng da bị nám và để khô tự nhiên.

- Rửa sạch với nước ấm.

- Theo phương thuốc này mỗi ngày một lần.

 

 

Nghệ cũng có thể làm giảm melanin của da và giúp chống nám. Thành phần curcumin hoạt động trong nghệ có chất chống oxy hóa và các đặc tính làm trắng da.

 

- Trộn năm muỗng bột nghệ với 10 muỗng canh sữa cho sền sệt. Cách tốt nhất là sử dụng sữa nguyên chất vì nó có axít lactic và canxi giúp tẩy tế bào chết và làm mềm da.

- Thêm một muỗng canh bột đậu xanh dày lên hỗn hợp.

- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám

- Để khô trong 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm và lau cho khô bằng khăn sạch.

- Sử dụng hàng ngày cho kết quả tốt nhất.

 

Nước ép hành tây là một biện pháp khắc phục hiệu quả để khôi phục lại màu da tự nhiên của bạn. Nước ép hành tây có một loạt các hợp chất chứa lưu huỳnh có thể mờ dần những đốm đen hoặc sự đổi màu trên da. Ngoài ra, nước ép hành tây cung cấp dinh dưỡng cho các tế bào da.

 

- Thái nhỏ 2-3 củ hành.

- Đặt chúng trong một miếng vải và ép để lấy nước.

- Lấy nước hành tây và pha với giấm táo.

- Thoa dịch thu được lên vùng da bị nám với 1 cục bong gòn

- Để nó trong 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

- Sử dụng hai lần mỗi ngày trong vài tuần.

 

 

Do sự hiện diện của polysaccharides nhầy trong gel lô hội, nó có thể làm giảm bớt tăng sắc tố và phục hồi màu sắc ban đầu làn da của bạn. Nó cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới .

 

- Cắt lá lô hội và trích xuất gel tươi.

- Áp dụng các gel đều lên khu vực bị ảnh hưởng và massage nhẹ nhàng trong một hoặc hai phút.

- Để trong 15 - 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

- Sử dụng hai lần mỗi ngày trong vài tuần.

 

 

Bột yến mạch là một tác nhân tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời và có thể loại bỏ đốm nâu trên mặt và bỏ các tế bào da chết để cung cấp cho bạn sáng da hơn, phát sáng.

 

- Pha trộn với nhau hai muỗng canh bột yến mạch, hai muỗng canh sữa và một muỗng canh mật ong.

- Thoa lên vùng da bị nám.

- Chờ đợi 20 phút và rửa sạch với nước.

- Làm khô da mặt bằng khăn sạch.

- Làm điều này hai hoặc ba lần một tuần trong một tháng.

 

 

Papain, một loại enzyme được tìm thấy trong đu đủ, là một tác nhân tẩy tế bào chết tự nhiên mà có thể loại bỏ tế bào da chết và bị hư hỏng.

 

- Nghiền đu đủ chín để có được dạng bột nhão.

- Thêm hai muỗng canh mật ong với nửa chén đu đủ nghiền dán.

- Áp dụng nó như một mặt nạ lên vùng da bị ảnh hưởng

- Để trong khoảng 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

- Sử dụng một lần một tuần trong vài tháng.