“Ở xã Nghi Quang hiện có 5 người trên 100 tuổi, trong đó cụ Trần Văn Côi ở xóm Trung Tiến có tuổi thọ cao nhất là 111 tuổi. Dù tuổi cao nhưng cụ lại có sức khỏe tốt, sự minh mẫn và lạc quan hiếm có”, ông Chu Văn Du – Chủ tịch Hội Người cao tuổi xã Nghi Quang (huyện Nghi Lộc) chia sẻ.
Để minh chứng cho điều mình nói, ông Du dẫn chúng tôi tới xóm Trung Tiến, nơi ông Côi sinh sống. Nằm cách Uỷ ban nhân dân xã Nghi Quang tầm 700m, ngôi nhà của cụ Côi được bao quanh bởi ao cá, vườn rau xanh tốt.
Đón chúng tôi là người phụ nữ trạc tầm 50 tuổi, hỏi ra mới biết bà là Võ Thị Bính (SN 1971), dâu út cũng là người chăm sóc cho ông Côi trong nhiều năm qua.
Bà Bính cho biết, ao cá, vườn rau này là công sức cải tạo, chăm bón của ông Côi từ hồi còn trẻ. 75 tuổi ông vẫn cuốc vườn, cuốc ruộng khỏe hơn cả thanh niên. Năm 99 tuổi, ông vẫn hái rau trong vườn, bó thành bó gọn gàng rồi chất lên xe đạp, tới chợ Nghi Quang để bán.
Thấy ông tuổi già nên người trong nhà có ngăn cản nhưng là người yêu lao động nên ông vẫn làm. Chỉ từ năm 2016 (khi đó cụ 104 tuổi), không may cụ bị ngã xe trong một lần đi chợ bán rau khiến cho chân yếu đi nhiều. Kể từ đó cụ mới “chịu” ở nhà, không đi chợ, cuốc vườn nữa.
Tính cụ rất hay nói trạng, sống vui vẻ với mọi người và con, cháu. Về ăn uống, sinh hoạt thì cụ đặc biệt thích cá kho mặn với cơm và đồ nếp.
“Mấy hôm Tết, có bữa cụ ăn gần hết một cái bánh chưng loại vừa hoặc nếu không ăn bánh chưng thì cụ có thể ăn hết 4 lát bánh tét”, bà Bính cười lớn chia sẻ.
Cụ Côi có 8 người con. Tuy nhiên, một người con trai của cụ vắn số mất sớm, nên số con cái đã thành lập gia đình của cụ là 4 trai, 3 gái. Hiện tại, cụ có 29 cháu nội, ngoại; 73 chắt nội, ngoại và 3 chút ngoại.
Bước sang tuổi 111, tai cụ Côi đã nghễnh ngãng và vận động chậm chạp hơn, tuy nhiên cụ vẫn tự chủ được các sinh hoạt cá nhân. Đặc biệt, trí nhớ của cụ vẫn còn rất tốt. Sự vui vẻ, lạc quan không hề mất đi khi thường ngày vẫn nói trạng, trêu đùa các con, các cháu.
Khi được hỏi về bí quyết sống thọ, cụ ông 111 tuổi cười móm mém: “Cũng không biết răng mãi chưa chết. Chuẩn bị 2 cái hòm, bà ấy (vợ cụ Côi) dùng 1 cái rồi, còn cái nữa của tôi, chưa phải dùng đến..."
Góp vui trong câu chuyện, ông Chu Văn Du cho biết, bà con trong xã nhiều lần hỏi cụ Côi bí quyết để được sống thọ và khỏe mạnh, minh mẫn như hiện tại. Cụ thường cười lớn rồi bảo: "Nỏ có bí quyết chi!"
Nhưng điều mà mọi người nhận thấy từ cụ, đó chính là chế độ ăn lành mạnh, tâm hồn sống vui vẻ và niềm hăng say lao động. Có lẽ đó là bí quyết để cụ có được sức khỏe ở tuổi xưa nay hiếm./.