Điều trị đau lưng bằng vật lý trị liệu kết hợp y học cổ truyền tại Bệnh viện phục hồi chức năng

Thời gian qua, rất nhiều bệnh nhân trong tỉnh đã tìm đến Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An để khám, điều trị.

Bệnh nhân Nguyễn Văn Nam ở xã Hưng Tân (Hưng Nguyên) năm nay 50 tuổi, ông tới điều trị tại Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An trong tình trạng thoát vị đĩa đệm chèn ép vào rễ thần kinh, tủy sống, gây các triệu chứng đau, tê, teo cơ, liệt cơ dẫn đến khó khăn trong vận động. Ban đầu do chủ quan thấy cơ thể đau, cứng các cơ nhưng ông không đi khám ngay mà vẫn chịu đựng cơn đau, đi làm việc bình thường. Sau thời gian, các cơn đau ngày càng dày hơn dẫn đến tê buốt các chi, khó khăn trong vận động.

Ồng Nam cho biết, sau thời gian điều trị tại Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An, bệnh của ông đã đỡ hơn rất nhiều; hiện những cơn đau đã giảm, đi lại, vận động dễ dàng hơn.

Còn với bệnh nhân Ngô Đức Mạnh ở phường Hưng Phúc (TP. Vinh), năm nay 43 tuổi, hiện là công nhân của một doanh nghiệp, nhập viện trong tình trạng đau vùng cột sống thắt lưng. Ban đầu chỉ là những cơn đau nhỏ, sau đó cơn đau diễn ra liên tục, ảnh hưởng lớn đến công việc. Để điều trị cho anh Mạnh, Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An đã có một phác đồ điều trị cụ thể kết hợp giữa Đông và Tây y như: điều trị vật lý trị liệu bằng nhiệt hồng ngoại, paraffin, sóng ngắn, điện phân, điện xung, giao thoa... xoa bóp nắn chỉnh cột sống...

Bác sỹ Thái Thị Xuân – Giám đốc Bệnh viện Phục  hồi chức năng Nghệ An cho biết: Thời gian qua, Bệnh viện đã tiếp nhận rất nhiều bệnh nhân bị đau lưng do nhiều nguyên nhân như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống thắt lưng, loãng xương, viêm khớp... ngoài ra, còn có nhiều nguyên nhân khách quan như tư thế vận động, làm việc không đúng, chấn thương, thừa cân, ít vận động, tập luyện quá sức, chế độ ăn thiếu hụt canxi...

Để điều trị hiệu quả cho người bệnh bị đau lưng, Bệnh viện đã đưa ra những phác đồ điều trị cụ thể cho bệnh nhân theo nguyên tắc phối hợp điều trị thuốc, phục hồi chức năng và ngoại khoa. Tùy tình trạng của người bệnh để Bệnh viện xác định điều trị thời gian nhanh hay lâu. Bệnh viện đã sử dụng phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng kết hợp y học cổ truyền như: siêu âm điều trị, điện xung, xoa bóp bấm huyệt, laser châm, điện châm, thủy châm, phóng bế ngoài màng cứng, phóng bế cạnh sống, chiếu tia hồng ngoại, điện từ trường, điện phân dẫn thuốc... Kết hợp với uống một số thuốc kháng viêm giảm đau, thuốc vitamine nhóm B, thuốc y học cổ truyền...

Để hiệu quả hơn trong điều trị, Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An đã thành lập Đơn vị chống đau có sự hỗ trợ của giáo sư Nguyễn Văn Chương - Chủ nhiệm bộ môn Thần kinh học, Bệnh viện 103, chuyên viên Thần kinh học Viện Quân y, Ủy viên Ban Chấp hành Hội Thần kinh học Việt Nam, Chủ tịch Hội Chống đau Hà Nội. Được biết, ngoài các phương pháp điều trị trên, hiện nay giáo sư Nguyễn Văn Chương đã áp dụng phương pháp điều trị tiêm ngoài màng cứng và phóng bế trong điều trị đau lưng do thoát vị đĩa đệm.

Giáo sư Nguyễn Văn Chương cho biết: “Chỉ định tiêm ngoài màng cứng áp dụng trên những người mắc bệnh ở giai đoạn 3 (giai đoạn người bệnh bị đau rễ thần kinh thời kỳ kích thích). Phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phải có kỹ thuật chuyên khoa và sự cảm nhận tinh túy của bàn tay. Khi đưa kim và điều chỉnh kim vào đúng khung ngoài màng cứng. Kỹ thuật tuy đơn giản, nhưng đòi hỏi phải thật thận trọng, không nóng vội mà đưa kim quá mạnh vào khoang dưới nhện.

Trong thời gian tiêm màng cứng, người bệnh còn được điều trị kết hợp kéo dãn cột sống thắt lưng trên giường chuyên dụng có tác dụng “duỗi cột sống” làm rộng khoang gian dốt, khớp. Kết quả sau điều trị cho thấy, gần 100% bệnh nhân vận động, ưỡn, đứng lên, cúi xuống... gần bình thường, 87,5% hết co cứng cơ ở rãnh cột sống, 85% hết lệch vẹo cột sống, đường cong sinh lý được tái lập... Người bệnh chỉ phải nằm viện 15 - 20 ngày”.

Những người đau lưng nên ăn thực phẩm giàu chất xơ. Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp bạn giảm cân và khắc phục các vấn đề như huyết áp cao, cộng với lợi ích cho sức khỏe đường ruột và tiêu hóa. Táo bón có thể làm cho đau lưng trở nên tồi tệ hơn, do đó, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả, chất xơ tự nhiên và các chất dinh dưỡng khác. Nước có thể ngăn ngừa co thắt cơ, kiểm soát huyết áp và cải thiện tiêu hóa. Bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày vì mất nước có thể làm tăng đau lưng. Các thực phẩm giàu ka-li như rau lá xanh, bơ, chuối, nước dừa. Chất béo Omega 3. Thực phẩm protein sạch như trứng, cá hoặc các loại bột protein chưa qua chế biến khác, đậu và các loại đậu.

Bên cạnh đó, người bị đau lưng cũng nên kiêng các loại thực phẩm sau: đường, đồ uống ngọt hoặc đồ ăn nhẹ, sử dụng quá nhiều rượu và thuốc lá để tránh tăng cân không mong muốn.

Một số những điều cần lưu ý để đau lưng tránh tái phát sau điều trị như: Không làm việc nặng, không tập luyện quá sức, rèn luyện tư thế làm việc, hoạt động đúng. Ngoài ra, cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình.