Chứng đổ mồ hôi tay chân khiến bạn khó chịu và gây bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Bằng những cách đơn giản với các nguyên liệu rẻ tiền sẵn có, bạn có thể dễ dàng khắc phục chứng bệnh này. Hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây:
Muối nở (baking soda)
Muối nở có tính kiềm rất tốt cho việc chữa trị chứng ra mồ hôi chân tay. Pha 2 – 3 thìa canh muối nở vào nước ấm, sau đó bạn ngâm chân tay trong 20 – 30 phút. Massage tay chân với muối nở khi ngâm. Cuối cùng, bạn hãy lau khô tay chân. Tình trạng của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Nước hoa hồng
Bạn hãy mua nước hoa hồng tại địa chỉ đáng tin cậy hoặc tốt nhất là tự chưng cất nước hoa hồng tại nhà. Bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng thoa lên lòng bàn tay và chân. Nước hoa hồng có tác dụng làm dịu rất tốt đối với da.
Nước lạnh
Nhúng tay chân vào nước lạnh trong khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày. Cách đơn giản này sẽ giúp khắc phục vấn đề tay chân đổ mồ hôi.
Chanh tươi
Bạn có thể sử dụng chanh theo 3 cách dưới đây để kiểm soát tình trạng này:
Phơi khô vỏ chanh, sau khi nó trở nên khô cứng, nghiền mịn chúng thành bột. Bạn thoa bột này lên tay chân để giảm tình trạng đổ mồ hôi. Bạn có thể bảo quản trong hộp kín và dùng dần.
Bạn pha nước cốt chanh tươi với rượu vodka rồi thoa lên tay chân. Để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Pha nước cốt chanh với muối và thoa lên tay chân. Rửa lại tay chân khi đã khô.
Trà túi lọc
Bạn có biết rằng trà có tính chống mồ hôi, vì vậy, bạn có thể dùng túi trà nhúng cho mục đích này bằng cách ngâm trà vào nước, sau đó cầm chúng trong tay vài phút. Bạn cũng có thể dùng nước trà để rửa tay chân mỗi ngày. Hoặc bạn ngâm 3-4 túi trà trong nước nóng và ngâm chân vào đó trong vòng 30 phút.
Dấm táo
Thoa dấm táo lên tay chân và để khô. Sau đó, bạn rửa sạch lại với nước. Dấm táo giúp se khít lỗ chân lông và giảm đồ mồ hôi. Bạn có thể áp dụng cách này hàng ngày.
Nước cà chua
Thật đáng ngạc nhiên là nước ép cà chua lại có tác dụng làm mát khiến cơ thể bạn hạn chế đổ mồ hôi. Bạn hãy thử uống nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thoa lên tay chân. Thức uống này chứa natri có tác dụng giúp chân tay không bị đổ mồ hôi.
Khoai tây
Thái vài lát khoai tây và xát lên bàn tay, chân khi bị đổ mồ hôi. Để nước ép tự nhiên trong khoai tây thấm lên da cho đến khi khô rồi rửa sạch lại với nước sau đó.
Một số lưu ý khác
Bạn nên tránh ăn những đồ ăn cay nóng hoặc nhiều đường.
Tránh những đồ uống chứa caffeine.
Không nên dùng những loại kem chứa dầu lên tay chân.
Thường xuyên giặt găng tay và tất sạch sẽ.
Theo TPO