Bài tập ngoài trời cho đàn ông săn chắc toàn thân
Theo Men's Health (vnexpress.net)
Thứ hai, ngày 23/07/2018 - 06:58
Không cần đến phòng gym, với các động tác hít đất, gập bụng, tập lunges giúp săn chắc cơ, giảm mỡ này, cánh mày râu có thể thực hiện ở công viên hay ngoài sân nhà.