Bài tập giúp quý ông U40 giảm 'bụng bia'

Thứ ba, ngày 26/06/2018 - 15:09

Các động tác plank, lunges, gập bụng phù hợp với thể trạng nam giới trung niên, tránh tích mỡ vòng 2.

TIN LIÊN QUAN

Nhảy Zumba giảm mỡ bụng chỉ với 10 phút mỗi ngày

Bài tập tiêu mỡ bụng dành cho đàn ông

4 động tác đánh tan mỡ bụng cho các nàng lười

Giảm mỡ bụng nhanh gọn chỉ với 15 phút mỗi ngày

Có thể bạn quan tâm

TIN MỚI