7 phút nhảy dây giúp giảm mỡ thừa

Thứ hai, ngày 15/10/2018 - 14:52

Tập nhảy dây giúp giảm mỡ săn cơ không thua các bài cardio, tập 3-4 lần trong tuần để đạt kết quả tối ưu.

 

TIN LIÊN QUAN

20 kiểu nhảy dây biến thể đốt cháy calo một cách nhanh chóng

Hướng dẫn 3 động tác nhảy dây cho eo thon bụng phẳng

Nhảy dây: Đơn giản mà nhiều lợi ích cho sức khỏe

Có thể bạn quan tâm

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho 500 người dân vùng sâu ở Con Cuông

Bộ Y tế: 5 người chết mỗi phút do không được chăm sóc y tế an toàn

Suy giảm chức năng gan - Nguyên nhân và giải pháp

Nghệ An: Dịch sốt xuất huyết vẫn đang diễn biến phức tạp

Bống Spa - địa chỉ trị tàn nhang dứt điểm với chi phí hấp dẫn

Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh ứng dụng công nghệ tiên tiến, chụp CT. Scanner 256 lát cắt

Dịch sốt xuất huyết ở Diễn Châu, Quỳnh Lưu và thị xã Hoàng Mai có nhiều nguy cơ lây nhanh

Nghệ An: Đẩy mạnh tiêm chủng, chủ động phòng, chống dịch bệnh

TIN MỚI

Hàng trăm tấn bí xanh của Kỳ Sơn chưa tiêu thụ được

Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh khám bệnh miễn phí cho người dân biên giới Nậm Giải

Tất cả các trường đại học ở Nghệ An công bố điểm chuẩn

Xác minh tài xế ô tô con liên tục đi sai làn đường ở thành phố Vinh

Lòng tin và sự kỳ vọng

Khai mạc Tuần Văn hóa - Du lịch tỉnh Long An năm 2022

Tuổi thơ 'dữ dội' của NSND Tự Long

Thủ tướng ban hành Chỉ thị về các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm thúc đẩy tăng trưởng và bảo đảm các cân đối lớn của nền kinh tế trong tình hình mới

Hé lộ vị Tổng thống Mỹ giàu nhất mọi thời đại

Giáo dục môi sinh

HLV Park Hang Seo khao khát muốn Quang Hải dự AFF Cup 2022;Duy Mạnh bị kẻ gian lấy cắp đồ đúng ngày tập trung ĐT Việt Nam

Khởi tố hai thanh niên tạt sơn, mắm tôm để đòi 'giúp' 200 triệu

5G sẽ tạo ra sự khác biệt thực sự trong những lĩnh vực nào?

Đọc truyện đêm khuya: Tạp văn 'Nhọ' [Phần 3+4](Tác giả: Lê Hồng Tuân)

Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 17/9

Cựu Bí thư Tỉnh uỷ Hải Dương Phạm Xuân Thăng bị bắt

Thủ tướng đốc thúc tiến độ các công trình, dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành Giao thông Vận tải

Bà và cháu bên khung dệt ở bản Thái Minh (Tân Kỳ)

Truyện ngắn: Nắng lóa

Số cuối tuần 13314 ngày 18-9-2022

Kỷ niệm 10 năm di tích lịch sử Lam Kinh được công nhận di tích Quốc gia đặc biệt

Lầu Năm Góc phản đối việc chuyển giao tên lửa tầm xa cho Ukraine

Giải tỏa ki ốt trên bãi biển Cửa Lò: Không trì hoãn!

Đánh giá cơ hội tham dự vòng chung kết U20 Châu Á của Việt Nam

Thiếu giáo viên, Nghệ An thích ứng để đảm bảo dạy và học

Nghệ An: 25 sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu được vinh danh

Công an thành phố Vinh bắt đối tượng cướp 4 thẻ cào điện thoại

Hoa hậu Mai Phương bán vương miện với giá 3 tỷ đồng

Số 13320 ngày 17-9-2022

Nghệ An chuẩn bị '5 sẵn sàng' để hỗ trợ, thu hút các nhà đầu tư

    Báo Nghệ An điện tử - Cơ quan chủ quản: Tỉnh ủy Nghệ An

    Giấy phép hoạt động báo điện tử số: 304/GP-BTTTT

    Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07-06-2016

    Tổng biên tập: Ngô Đức Kiên

    Địa chỉ: Số 03 Đại lộ Lê Nin, Thành phố Vinh

    Điện thoại: (023)83.588138; Fax: (023)83.847898

    Email: bna.pdt@gmail.com

    QC: (023)88 600006; Email quảng cáo: bna.pdt@gmail.com

    © Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An. Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.

    • trang chủ
    • thời sự
    • Xây dựng đảng
    • kinh tế
    • Giáo dục
    • Xã hội
    • Vô xứ nghệ
    • báo nghệ an
    • thể thao
    • giải trí
    • pháp luật
    • quốc tế
    • tôn giáo
    • phóng sự
    • bạn cần biết
    • sức khỏe
    • Media
    • Suy ngẫm
    • lao động
    • quảng cáo