cachchuacamcumbanggungvamatongcuckydongian41353866_2312018.jpgMật ong và gừng: Gừng gọt vỏ và cắt thành từng lớp mỏng và ngâm trong mật ong. Khi mật ong ngấm đều vào gừng thì lấy ra ngậm ở miệng và nuốt từ từ. Thực hiện đều đặn ngày 2-3 lần cơn đau họng sẽ sớm biến mất. Ảnh: Internet

Cam thảo: Cam thảo là một vị thuốc Đông y được dùng để làm dịu họng, thanh nhiệt vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày chỉ cần lấy miếng cam thảo ngậm ở miệng và nuốt nước. Bạn sẽ thấy cổ họng giảm hẳn cơn đau và thanh mát giọng nữa. Ảnh: Internet
Lá tía tô: Trong lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, vi nấm, và làm dịu họng rất tốt. Đơn giản bạn chỉ cần sử dụng lá tía tô giã nhỏ. Sau đó hòa cùng với nước ấm và dùng để nhấm nháp chút một. Cảm giác đau họng tự nhiên cũng được biến mất. Ảnh: Internet
Tỏi: Để chữa đau rát cổ họng, hàng ngày bạn hãy chịu khó nhai tỏi sống trong miệng và từ từ nuốt. Cách này giúp bạn giảm đau họng rất hiệu quả. Trong trường hợp bạn không ăn được tỏi sống thì hãy đập giập 4 - 5 tép tỏi đem hấp với mật ong. Ăn 2 lần một ngày sẽ giúp giảm đau và sưng họng. Ảnh: Internet
Lá húng quế: Đông y cho rằng húng quế vị cay, nóng, thơm dịu có tác dụng giảm đau. Nhai lá húng quế vào buổi sáng và buổi tối hoặc uống trà hãm với lá húng quế trong 3 - 4 ngày thì chứng đau rát cổ họng của bạn sẽ khỏi. Ảnh: Internet
Khổ qua: Đau rát họng do bị ho: Lấy 1 - 2 quả khổ qua, chẻ làm đôi đem nấu nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giảm ho. Đau rát họng do bị viêm họng: Nhai sống quả khổ qua, nuốt nước từ từ, còn xác mướp đem chà xung quanh vùng cổ. Cách này có tác dụng hiệu nghiệm nhanh chóng. Ảnh: Internet
Nhấm nháp trà: Một tách trà thảo dược ấm có thể ngay lập tức làm dịu cổ họng bị đau. Trà thảo dược có chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch và tránh nhiễm trùng. Để có hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể thêm một muỗng cà phê mật ong vào tách trà. Ảnh: Internet